Balance

Kraft & Ruhe

In unserer hektischen Welt ist es wichtiger denn je, die eigene Balance zu behalten. Aus diesem Grund habe ich einen neuen Kurs entwickelt, der ganz bewusst das Gleichgewicht deines Körpers und der Seele wiederherstellt.

Die Kombination aus “Kraft“ und “Ruhe“ gibt dir in meinem Kurs die Balance, um den Herausforderungen des Alltags besser entgegentreten zu können.

In meinem Kurs profitierst du von meinem langjährigen Wissen aus Physiotherapie, osteopathischer Therapie und Yoga.

Um den unterschiedlichen Ansprüchen von Frauen und Männern gerecht zu werden, wird es zwei Kursreihen geben.

Kurs für Männer & Frauen

  • Wann:

    Männer

    • Dienstags 18:30 Uhr

    Frauen

    • Montags 18:30 Uhr & 20:00 Uhr
    • Dienstags 20:00 Uhr
  • Wo:

    Hotel Schloss Neustadt-Glewe (Caesarensaal)
    Schlossfreiheit 1
    19306 Neustadt-Glewe

  • Kosten:

    Probestunde: 7,- €
    Einzelstunde: 15,- €
    10er-Karte: 130,- € (13 Wochen gültig)
    5er-Karte: 70,- € (6 Wochen gültig)

    Optional Leihmatte: 1,- € pro Kurs

Termine Saison Herbst/Winter 2019

Oktober 2019

14.10.

21.10.

28.10.

November 2019

Montag, 04.11.2019

Dienstag, 05.11.2019

Montag, 11.11.2019

Dienstag, 12.11.2019

Montag, 18.11.2019

Dienstag, 19.11.2019

Dezember 2019

Montag, 02.12.2019

Dienstag, 03.12.2019

Montag, 09.12.2019

Dienstag, 10.12.2019

Montag, 16.12.2019

Dienstag, 17.12.2019

Montag, 23.12.2019

Das solltest du mitbringen

  • Yogamatte

  • Großes Handtuch / Yogatuch

  • Sportkleidung

  • Wasser (im Kunststoff -oder Metallbehältnis)

So kommst du zum Kurs